Diario di vero_na, 15 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2022
54,4 kg Perso fino ad ora: 56,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1454 kcal Gras: 37,05g | Prot: 71,36g | Carb: 207,44g.   Colazione: Amo Essere Biologico Preparazione di Fragole, Amo Essere Biologico Preparazione di Albicocche, Prosciutto Crudo, Pane Toscano, Philadelphia Benessere Protein, Uovo. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bresaola. Snacks/Altro: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Pesca, Kellogg's Coco Pops Risociok, Conad Miele Millefiori, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Banana, Mela, Pane Toscano, Mortadella. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vero_na


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