Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 47,36g | Carb: 131,19g.
Colazione: Olio d'oliva, Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo, Vemondo Falafel, Probios Gallette Multicereali, Vemondo Hummus Curry. Cena: Alpro Almond Salted Caramel, Aglio, Pomì Passata di Pomodoro, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Realforno Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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