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Ab heute mindestens eine Woche ohne Waage. Das wird sehr ungewohnt für mich als Täglichwiegerin. Ich habe sie gestern spontan als Kofferwaage verliehen und kann sie frühestens nächste Woche Donnerstag zurückbekommen.
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122,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 89,78g | Prot: 92,73g | Carb: 169,69g.
Colazione: Bananen. Pranzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: REWE Feine Welt Prosciutto Crudo, Walnüsse, Thermomix Zucchiniröllchen in Tomatenrahm. Snacks/Altro: Thermomix Nusskuchen. Di più...
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3854 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 28 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 12 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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