Diario di B-Rocker, 21 set 22

KFA 17,7
84,4 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1149 kcal Gras: 32,51g | Prot: 43,40g | Carb: 162,93g.   Colazione: Heidelbeeren, 3 Bears Porridge. Pranzo: K-Classic Salami, Milbona Gouda Jung, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Harry Knolli Kartoffelbrot. Di più...
886 kcal Esercizio: Nuoto (veloce) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di B-Rocker


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