Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 121,51g | Carb: 159,88g.
Colazione: Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Инжир, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлеб Черный, Кролик Тушеный. Cena: Ашан Сгущеное Молоко Вареное, Нектарины, Астраханкина Минтай Сушено-Вяленый Соломка, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Лещ Вяленый, Vici Кальмар в Панировке, Кролик Тушеный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|