Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 48,25g | Carb: 185,43g.
Colazione: Santan, Sambal Goreng, Kentang Rebus, Terung Dimasak, Terong Balado, Telur Rebus, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Pranzo: Ikan Asin, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gery Wafer Saluut Cokelat, Momogi Stick Coklat, Max Tea Teh Tarik, Roti Andalas Roti Isi Cokelat Panjang, Gula Pasir, Kopi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yong4e
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