Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 105,53g | Carb: 66,01g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Pranzo: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алина134
|