Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2014
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 31,71g | Carb: 67,28g.
Colazione: Coffee, Boiled Egg, Toasted White Bread, Bananas. Pranzo: Tuc Original Crackers, Coffee, Cottage Cheese. Cena: Beef Sausage, Vanilla Ice Creams, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Altro: Green Tea. Di più...
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1485 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
08 ott 14 da utente: snezica
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Nice weight loss! You are out of the red zone on your weight history!
08 ott 14 da utente: Deb_N
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Storia del Peso di Saige18
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