Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 95,09g | Prot: 48,14g | Carb: 125,37g.
Colazione: Сырники Домашние. Pranzo: Грецкие Орехи, 7 Days Круассан с Какао Начинкой, Миллениум Шоколад с Соленой Карамелью. Cena: Хлеб, Алан Колбаса Салями Европейская, Миллениум Шоколад с Соленой Карамелью. Snacks/Altro: Сосиска, Батон с Маслом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alera666
|