Diario di UDTres, 22 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
78,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 53,53g | Prot: 212,47g | Carb: 146,87g.   Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Coles Natural Almonds, Frozen Blueberries, Bananas, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Red Tractor Foods Instant Oats. Pranzo: Musashi 100% Whey Protein, SunRice Original Thick Rice Cakes. Cena: Sweet Potato , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein. Di più...
2152 kcal Esercizio: Walking - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di UDTres


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