Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 42,33g | Carb: 48,41g.
Colazione: Kue, Telur Goreng. Pranzo: Sayap Ayam, Terung Dimasak, Labu Siam, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sate Ayam, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anitasilfis2000
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