Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 70,52g | Prot: 103,49g | Carb: 83,18g.
Colazione: Шампиньоны, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Печень Куриная Жареная. Pranzo: Grona Печенье Наполеон, Milka Молочный Шоколад, Storck Knoppers. Cena: Чай, Мёд, Семга, Philadelphia Philadelphia Сыр, Korn Mühle Хлеб. Snacks/Altro: Шампиньоны Тушеные, Сметана 20%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gym.vic.tory
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