|
Вот что два месяца в Грузии делают. Вернулись, взвесился первый раз.
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 73,06g | Prot: 98,47g | Carb: 118,45g.
Colazione: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Нектарины, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Цыплёнок-Табака Охлаждённый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Knorr Картофельное Пюре, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Помидоры, ВкусВилл Страчателла 40%, Le Conserve Della Nonna Pesto Alla Genovese . Cena: Самокат Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения, Свекла Вареная, Салат Айсберг, SPAR Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Перекресток Инжир Свежий. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|