Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 90,17g | Prot: 189,91g | Carb: 139,38g.
Colazione: Nueces, Prozis Avena Instantánea, Biotech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Hacendado Chorizo Ibérico, Pan Blanco. Cena: Hacendado Alcachofas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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