Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 162,63g | Carb: 224,09g.
Colazione: Sawi Dimasak, Nasi Putih, Bakso Ayam, So Good Chicken Karage, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special. Pranzo: Sania Minyak Goreng, Daging Sapi, Petis, Singkong, Tahu Kukus, Lontong, Donat Dilapisi Gula. Cena: Corn Dog, Matchamu Matcha Latte, Kentang Goreng, Soto Ayam, Usus Ayam Goreng. Snacks/Altro: Muscle First Pro Creatine, Rimbalife Whey Protein, Pisang, Putih Telur, Telur Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dycka P
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