Diario di LesleyVicki, 21 set 22

145 breakfast
88,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1270 kcal Gras: 44,26g | Prot: 72,53g | Carb: 141,21g.   Colazione: Sour Dough Bread, Poached Egg (with Salt). Pranzo: Meatless Vegetable Burger or Patty, Coles Shredded Iceberg, Bega Tasty Cheese Slices, Coles White Round Bread Roll, Tomatoes. Cena: Lite n' Easy Apricot Chicken with Rice. Snacks/Altro: Coles Regular Soy Milk, Praise Deli Style Honey & Dijon Mustard Dressing, Olives, Cherry Tomatoes, Spinach , Coles Danish Style Fetta, Cucumber (with Peel) , Gippsland Dairy Passionfruit Twist Yogurt, Coles Mandarin Segments in Syrup. Di più...
2238 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di LesleyVicki


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