Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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867 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 28,87g | Carb: 108,56g.
Pranzo: Tomatoes, Tesco Organic Salmon Fillets, Sainsbury's Greek Feta, Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Tesco Cucumber, Broccoli. Cena: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Snacks/Altro: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. Di più...
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1915 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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