Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 87,75g | Prot: 126,35g | Carb: 141,04g.
Pranzo: Kecap Manis, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Kopi, Gula Pasir, Kecap Manis, Petai, Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Kokita Sambal Bajak, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mr.Azmi
|