Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 34,13g | Carb: 122,45g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya, Air Kelapa. Pranzo: Nasi Putih, Bawang Merah, Fortune Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe. Cena: Tahu Goreng. Snacks/Altro: Martabak Manis. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayawinda880
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