Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 43,45g | Carb: 124,72g.
Colazione: Юбилейное Печенье Злаковое, Вареное Яйцо, Черкизово Шейка Свиная в Маринаде, Домочай Хлеб Ситный Заварной, Кофе с Молоком. Pranzo: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Belvita Печенье Мультизлаковое, Бахетле Желе из Смородины, Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JulMix2016
|