Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3277 kcal
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Gras: 124,55g | Prot: 143,19g | Carb: 397,69g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Gallette di Mais Bio Organic. Cena: Cheesecake, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Fiorucci Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, La Fattoria Spianata Piccante, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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