Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 82,61g | Prot: 139,21g | Carb: 164,79g.
Colazione: Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Cashewpähkinät, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahka. Pranzo: Barilla Fusilli Täysjyvä, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pirkka Herne-Maissi-Paprika. Cena: Hetki Suosikkisalaatti. Snacks/Altro: Sandels Olut, Taffel Suolapähkinä, Sandels Olut, Sandels Olut, Olvi A.Le Coq, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahka, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mercedes.se
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