Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 62,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 113,54g | Prot: 123,96g | Carb: 210,23g.
Colazione: Kiwi, Kaktusfeige, Grashoff Chocolat, Aldi Wald Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Cappuccino. Pranzo: Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten mit Paprikapfeffer, Golden Toast Vollkorn Toast, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch. Cena: Schweitzers Emmentaler , Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Altro: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Real Danish Butter Cookies, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Vitafit Heißgetränk Zitrone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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