Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 114,81g | Carb: 200,33g.
Colazione: Дыня, Банан, Капучино, Зорька и Милка Ролл с Красной Рыбой. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Starbucks Сырники. Cena: Виноград, Вдохновение Конфеты, Молочный Суп, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Пятерочка Груша Желтая, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|