Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 83,04g | Carb: 58,07g.
Colazione: Lactima Edam, Boiled Egg. Pranzo: Pork Spareribs, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Cena: Хуторок Мука Пшеничная, Anari Valia, Arla Protein Cottage Cheese. Snacks/Altro: Dry Roasted Salted Peanuts, Dry Roasted Salted Peanuts, White Grapes. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valia1984
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