Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 40,01g | Prot: 86,78g | Carb: 107,53g.
Colazione: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Кускус по-Мароккански с Мёдом, Арахисом, Тыквой и Фруктами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Pranzo: Магнит Банан, Иван Поле Tobepro Whey Protein Шоколад, Mote Matrix Protein Shake Frappe, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Княгинино Кефир Обезжиренный, Яйцо. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Богородское Село Творог 1,8%, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста. Snacks/Altro: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерожек
|