Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 78,22g | Carb: 186,10g.
Colazione: Água com Limão. Pranzo: Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Berinjela Cozida, Ovo Mexido, Santa Amália Macarrão Parafuso. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mexido. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo). Di più...
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Storia del Peso di sermaedetres
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