Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 67,64g | Prot: 73,92g | Carb: 131,14g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хлеб, Картофельное Пюре. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Индейка Отварная, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко. Cena: Лента Сыр Витязь 50%, Горячая Штучка Кругетсы, Помидоры. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~dasha~{176}
|