Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 75,02g | Prot: 105,28g | Carb: 164,81g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Молочные Фермы Ильченко Молоко 2,7%, Сахар, Кофе, Арахис, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки. Pranzo: Сливы, Арахис, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Cena: Ашан Мини-Багет, Сахар, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Любава Суп-Лапша Домашняя, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tea_dreams
|