Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 52,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 20,45g | Prot: 104,99g | Carb: 164,11g.
Colazione: Morangos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Banana-Maçã, Leão Chá de Hortelã, Copacol Filé de Peito de Frango, Tortilha. Pranzo: Dviny Biscoito Casadinho Chocolate e Leite Condensado , Brócolis Cozido, Alface, Prato Fino Arroz Integral (50g), Namorado Feijão Carioca, Extra Miolo de Acém. Cena: Dviny Biscoito Casadinho Chocolate e Leite Condensado, Copacol Filé de Peito de Frango, Alface, Namorado Feijão Carioca. Snacks/Altro: Banana-Maçã, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuca112
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