Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 85,88g | Prot: 70,65g | Carb: 95,51g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Провансаль Майонез Провансаль, Байкальский Батон Нарезной. Pranzo: Свинина, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Каравай Ржаное Чудо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Heinz Брусничный Соус для МЯСА. Snacks/Altro: Bombbar Coco Coconut. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|