Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 68,88g | Prot: 88,34g | Carb: 335,60g.
Colazione: Андерсон Бельгийская Вафля , Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Каравай Багет Панио, Арла Сыр Натура Сливочный. Cena: Шато Тамань Шампанское Брют, Папа Джонс Пицца. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Мармелад. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_Yan
|