Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 33,36g | Prot: 117,60g | Carb: 146,46g.
Colazione: Яйцо, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Капуста Белокочанная, Морковь, Грейпфрут, Federici Цельнозерновые Макароны, Пава Пава Филе Голени Индейки. Cena: Пава Пава Биточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Шампиньоны, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Сваля Сыр Лёгкий, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|