Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 115,91g | Carb: 96,32g.
Colazione: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), SPAR Форель Соленая. Pranzo: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Перекресток Инжир Свежий, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|