Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 38,25g | Prot: 38,27g | Carb: 245,85g.
Colazione: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Твой Дом Финики Королевские Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Велком Колбаса Вегетарианская с Брокколи, Чудское Озеро Сливки 11%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pranzo: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Маркет Перекресток Кинза , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Жареная Картошка. Cena: SPAR Арбуз. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mila4ka84
|