Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 47,39g | Carb: 161,03g.
Colazione: Свежий Хлеб Батон Полесский, KDV Зефир Solo, Кофе с Молоком, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%. Pranzo: Чудо Йогурт , Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iaafigennyi
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