Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 67 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 69,85g | Prot: 81,39g | Carb: 124,26g.
Colazione: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Pınar Hindi Jambon , Ceviz, Kuru Kayısı, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bulgur Pilavı, Birşah Süzme Yoğurt , Yoğurtlu Kereviz Salatası, Izgara Tavuk. Snacks/Altro: Eker Kefir, Badem Şekeri, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Muz. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kardelen Bahar
|