Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2022
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 22,85g | Prot: 30,84g | Carb: 72,30g.
Colazione: Galletas de Coco, Clara de Huevo, Punta del Agua Queso por Salut, Té Verde. Pranzo: Verduras Salteadas, Verduras Salteadas. Snacks/Altro: Punta del Agua Queso por Salut, Paladini Jamón Cocido, Galleta, Banano. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Musculación - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariadelvalle37
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