Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2606 kcal
|
Gras: 92,56g | Prot: 99,09g | Carb: 303,19g.
Colazione: Дальпико Горбуша Подкопченная Филе-Ломтики, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Восход Хлеб "Льняной", Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Candice Cake Десерт Красный Бархат, Кофе с Сахаром, Соус для котлет, Тефтели из индейки, Восход Хлеб "Льняной", Олейна Масло Растительное , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морской Окунь, Картошка Печеная, Олейна Масло Растительное, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Altro: Пирог с яблоками, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|