Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1473 kcal
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Gras: 72,58g | Prot: 102,36g | Carb: 92,34g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Pranzo: Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Woolworths Skin on Salmon Fillets, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. Di più...
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1231 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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