Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 81,09g | Prot: 98,92g | Carb: 147,35g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Pranzo: Своя Лінія Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Словяночка Ряженка 4%, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блинчики с Мясом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rinaskri
|