Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 49,02g | Carb: 151,28g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Mielone z szynki, Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietana 18%, Cukier, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Lays Lays Max Paprykowe, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kasiaania396
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