|
КД
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 158,01g | Prot: 87,69g | Carb: 36,85g.
Colazione: Casino Шоколад 85%, Хрен, Vitad'or Масло Авокадо, Lidl Авокадо, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Baroni Ветчина. Pranzo: Charalambidis Йогурт, Lovilio Моцарелла, Окей Баклажан, Свиной Фарш. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баранина,Грудинка Мякоть, Orasi Миндальное Молоко Бариста. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|