Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 175,11g | Carb: 302,43g.
Colazione: Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Белок Яичный, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Кефир 2,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Груша Конференц, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Магнит Банан, Просто Изюм Светлый, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|