Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2479 kcal
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Gras: 99,06g | Prot: 103,64g | Carb: 258,12g.
Colazione: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Pranzo: Patate al Forno, Sbriciolata, Pane Comune, Vino Bianco da Tavola, Pasta Amatriciana. Cena: Pane Comune, Bistecca di Manzo. Snacks/Altro: Pasticceria Ada Ciambellone al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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