Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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468 kcal
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Gras: 14,64g | Prot: 20,56g | Carb: 71,95g.
Colazione: Lidl Chausson aux Pommes. Pranzo: Soupe de Lentilles, Dia Oignons Frits. Cena: Mortadelle, Gervais Le Petit Suisse, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Mélange de Fruits Rouges, Framboises, Auchan Yaourt 0%, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Nature, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Altro: Bjorg Galettes de Maïs, Poires, Mangues. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anything4ourMoony
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