Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2022
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 77,84g | Prot: 141,00g | Carb: 100,02g.
Colazione: Фисташки, Индилайт Бекон из Индейки, Gross Hertz Витамин C, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Помидоры, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Индейка 🦃 с овощами, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . Cena: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Простоквашино Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Индейка 🦃 с овощами, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Мясная Ферма Рулет Филейный. Snacks/Altro: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Natura Смесь Семян, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе, Алтайская Буренка Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сандрита93
|