Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3867 kcal
|
Gras: 135,39g | Prot: 156,88g | Carb: 496,67g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Шарлотка с яблоками на желтках, Клубника, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Грудка Индейки, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Съешь Меня Авокадо, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|