Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 85,55g | Carb: 94,77g.
Colazione: Зеленый Чай, Финик, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сырные лепешки. Pranzo: Тыквенные Семечки, Куриные Грудки (Запеченые), Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Тушеные Овощи, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Мак, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olowl.1981
|