Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 76,61g | Carb: 76,70g.
Colazione: Мёд, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|